白梅社區(qū)開展健康知識講座進社區(qū)活動

　　為進一步提高社區(qū)居民的生活質(zhì)量，普及老年人的健康保健知識，建立科學(xué)文明健康的生活方式，4月18日下午13點30分，延邊州安全健康教育中心徐老師走進白梅社區(qū)開展主健康知識講座。

 

　　活動中，授課老師對老年人常見病如糖尿病、高血壓、冠心病等知識進行了詳細講解，引導(dǎo)老人要加強自我保健，適當運動、合理膳食、規(guī)律生活等預(yù)防措施，保持樂觀的心態(tài)，正確對待生活，使心理生理共同健康。講座進行中以現(xiàn)場答疑、交流互動等形式來強化授課效果，精彩豐富的授課得到了老人們的一致好評，對保持身體健康起到了很大的幫助，希望社區(qū)經(jīng)常舉辦類似的健康講座等活動。

　　本次講座的開展，不僅充實了社區(qū)居民的生活，也進一步提高了社區(qū)老年人的健康知識，使得社區(qū)居民對自己的身體狀況更加關(guān)注，幫助他們樹立崇尚健康的生活理念。

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