延吉新聞網11月5日訊（記者 季芳旭）連日來，吉林延邊邊防支隊第三屆心理法律“兩個服務”到一線活動深入基層單位，將社會理念與官兵工作實際相結合，通過“講出來”“喊出來”“玩出來”等趣味形式為部隊千余名官兵“強身健體”。
　　此次活動由延邊州心理咨詢協會心理專家、吉林延邊邊防支隊心理咨詢師和法制骨干組成的工作組，以實效為目標，提前搜集官兵思想工作現狀及問題，根據以往活動經驗，摒棄問卷調查、心理談話等常規措施，教授官兵“語言和想象放松法”“壓力支解法”和“團體分享法”等釋放心理壓力、舒緩不良情緒等簡單易操作的心理釋放方式，提升官兵自我調控能力。

　　活動期間，工作組根據部隊團體性強的特點，教會大家采用目標激勵法、暗示誘導法、挫折鍛煉法、應激反應法等方式方法，引導官兵正確面對挫折和困境?，F場為官兵示范“紅色壘炸”“同舟共濟”“七上八下”等“實”“細”“活”“暖”兼具的團體行為訓練與趣味游戲，積極消除官兵易出現的“焦、躁、郁、消”四大不良心理情緒，讓官兵在輕松愉悅中體驗好情緒。 　　此外，還組織開展了理論集中培訓，教授官兵最基本的心理服務知識與法規常識，健全支隊機關、心理骨干、法制骨干“三位一體”的服務網絡，充分發揮執法問題“觀察員”和心理素質“檢測員”的作用。指導基層建立起部隊、家庭兩個工作“陣地”，借助戰友、家人、朋友共同交流監督，及時發現糾治官兵異常行為，使官兵在“八小時”內外都能得到及時有效的幫助與監督。

　　據了解，此次活動前后歷時14天，行程1200余公里，為1000余名官兵送去了法律和心理服務，成效立竿見影。為擴大和鞏固活動成果，延邊邊防支隊與延邊大學心理健康與教育咨詢中心、延邊州法律援助中心建立了長期合作機制，設立官兵咨詢熱線，為有需求官兵提供免費咨詢服務，打造健康和諧的部隊環境。